おはようございます。
ノアインドアステージ広島西の長尾です。

９週目からレッスン球がＮＥＷボールになりました。
２ヶ月間使用したボールからＮＥＷボールへの交換になり
手首や肘にかかる負担がいつもより大きく感じる方もいるのでは
ないでしょうか？
特に今週は最高気温が２０℃越えしたかと思うと翌日には１０℃下回る気温に
なったりと寒暖差も大きく怪我し易い環境が整ってしまいましたね(*_*;

レッスン前の準備やレッスン後のケアを充分に行って、怪我なくテニスを楽しみましょう。