おはようございます。
一昨日、昨日と真冬並みの寒さで、久々にこの辺りでも
薄ら雪が積もりましたね。
うってかわって、今日そして今週末にむけて暖かくなるようですね。
気温の変化に身体がついていかず怪我もしやすい時期ですので、ウォーミングアップ、クールダウンをして怪我予防してテニスを楽しみましょう。
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